便秘引起的口臭怎么治疗

　　便秘引起的口臭怎么治疗？现代人由于不健康的生活习惯，导致很多人都受到了便秘的困扰，而便秘也是引起口臭的一大原因。那么，便秘引起的口臭该怎么治疗呢？我们来看看武汉国医堂医院胃肠中心的胃肠专家们有没有什么好的办法。
　　
　　便秘引起的口臭怎么治疗？
　　
　　武汉国医堂医院胃肠中心的胃肠专家向我们介绍了解决便秘治疗口臭的方法：
　　
　　1、适当食用有助润肠的食物，如蜂蜜、酸奶等。
　　
　　2、摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1——2杯淡盐水或开水或蜂蜜水，均能防治便秘。
　　
　　3、饮食中摄入适量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。
　　
　　4、可经常食用一些又防治便秘作用的荮粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等。
　　
　　5、食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如五谷杂粮、蔬菜（萝卜、韭菜、生蒜等）、水果（苹果、红枣、香蕉、梨等）。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家还提醒：解决便秘还要养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便，根据“胃——结肠反射”。进餐后易于排便反射的产生。只要坚持养成定时排便，即可逐渐建立起排便反射的条件反射，习惯后则能按时排便。
　　
　　以上就是对“便秘引起的口臭该怎么治疗”的相关介绍。胃肠疾病患者一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化，这会对患者造成一些不可预料的伤害，有得胃肠疾病的患者应该及早选择专业的专科医院，要想了解更多关于胃肠疾病相关信息，您可以点击在线咨询胃肠专家，或直接拨打免费专家咨询热线。