预防浅表性胃炎的具体方法

　　【预防慢性浅表性胃炎的方法具体如下】：武汉胃肠医院专家为你详细的讲解。
　　
　　(1)对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。
　　
　　(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的yao物。如果必须应用这些yao物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护yao，以防止对胃粘膜的损害。
　　
　　(3)饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
　　
　　(4)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。