3步让您远离慢性肠炎

　　慢性肠炎是一种病程长、顽固型、反复发作的常见肠炎，不仅对人体的危害很大，并且还有可能癌变，所以需要特别引起人们的注意。那么，平时我们该怎么预防慢性结肠炎呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家详细讲解。
　　
　　武汉国医堂医院专家告诉你预防慢性肠炎：
　　
　　1、预后：
　　
　　慢性肠炎经过及时适当的治疗，预后良好；如长期反复腹泻，致脾胃气虚，病久及肾，病情加剧。温州肛泰医院专家强调：若肾虚进一步发展，既不能温运脾阳，又不能固摄于下，而致泄泻无度，则病情趋亡阴亡阳之证，预后多不良。
　　
　　2、预防：
　　
　　要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪；开展爱国卫生运动，消灭苍蝇，加强饮食卫生和水源管理；不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。
　　
　　3、保健：
　　
　　注意休息和增加营养，给予易消化的食物，如米汤、粥汤等。国医堂专家强调：若虚寒腹痛泄泻者，亦可予以淡姜汤饮之，温振脾阳，调和胃气。忌食辛辣炙、肥甘厚味之品。在有条件情况下，配合红外线，蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法，以提高疗效。另外保持心情舒畅，避免强烈刺激，树立战胜疾病的信心。