预防幽门螺杆菌感染的方法

　　幽门螺杆菌感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤和胃癌的主要致病因素，更是导致肠胃疾病反复发作的主要元凶。因此，我们一定要做好预防感染的工作。那么，预防幽门螺杆菌感染的方法有哪些呢？这个问题武汉胃肠医院---武汉国医堂医院专家来为大家讲述一些相关的知识。
　　
　　针对于预防幽门螺杆菌感染的方法问题，武汉国医堂医院的专家特意来为大家讲述一下。为此，专家为大家总结了以下几个预防感染的要点，希望对大家有所帮助，具体内容介绍如下：
　　
　　1、提倡家庭分餐制、公筷制，食具要注意消毒，避免接触感染。有些家长喜欢把食物嚼碎后喂给宝宝吃，这种习惯都增加幽门螺杆菌传播的机会，应坚决杜绝。
　　
　　2、生食瓜果的时候要洗干净，最好去皮食用，不喝生水，不吃生冷刺激性的食物，如果家中有人感染了幽门螺杆菌，应实行分餐或使用公筷等，要对水杯餐具等日用品进行杀菌消毒。饭前便后要洗手，防止病从口入,不吃不洁食物。
　　
　　3、注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽门螺杆菌阳性的作用，就会增加癌变的几率。
　　
　　4、节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害；避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。