饮食上正确预防口臭方法

　　如何通过饮食防止口臭？口臭是一种让人很讨厌的气味，在日常生活中真的是不可不防。武汉最好的胃肠医院专家表示：口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。在日常生活中我们应该如何口臭呢？吃什么防止口臭呢？下面由武汉最好的胃肠专家为大家详细介绍。
　　
　　饮食上正确预防口臭方法1、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
　　
　　饮食上正确预防口臭方法2、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　
　　饮食上正确预防口臭方法3、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
　　
　　饮食上正确预防口臭方法4、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
　　
　　饮食上正确预防口臭方法5、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　
　　温馨提醒：广大患者，在日常生活中大家一定要坚持早晚各刷牙一次，吃完饭一段时间的话，可以吃些苹果、雪梨等。出现口臭，不可小视，应及时到正规医院找专业人士详细咨询。