生活中胃溃疡怎么护理效果好

　　溃疡症状常不典型可表现为上腹痛及上腹不适等。绝大部分人可出现各种消化不良的症状，但是有的也无任何症状，直至出现并发症。其常见的并发症主要有出血、穿孔、幽门梗阻、癌变。常见的胃肠道症状及全身症状主要有嗳气、反酸、上腹胀、胸骨后烧灼感、恶心、呕吐、纳差等。
　　
　　那么生活中胃溃疡怎么护理效果好呢？武汉胃肠医院---武汉国医堂医院专家介绍说：
　　
　　一、养成良好的饮食习惯，定时进食：大多数胃溃疡患者是能够做到这一点的，但有部分人因为工作或职业的关系而难以按时就餐，可随身准备一些苏打饼干或点心，按平时进食的大概时间吃一些即可。这样能保证胃酸分泌不致于过多，还能维持胃肠功能的节律性，从而避免这一因素诱发胃溃疡。
　　
　　二、不吃刺激性食物：胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响，一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发，因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。
　　
　　三、勿暴饮暴食：会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会。暴饮暴食可严重影响胃的正常运转，运转失调可致胃溃疡复发。
　　
　　四、戒烟酒：研究发现，吸烟可导致胃溃疡复发。有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率为75%，因此胃溃疡患者要戒烟。酗酒可直接伤胃，导致急性胃炎和胃溃疡，诱发胃出血。
　　
　　专家提醒：良性胃溃疡如不及时治疗，病症逐渐严重，将会出现穿孔、出血、梗阻等症，甚至还有癌变的威胁，对此还请广大患者提高警惕，及时的发现，积极的治疗溃疡病症。