胃出血要注意些什么

　　胃出血出现后要怎么办呢？首先，一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉等，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。那么具体对于胃出血要注意些什么呢？
　　
　　武汉最好的胃肠医院---武汉国医堂医院专家教你预防胃出血的一般原则：
　　
　　① 应摄取均衡的营养及维生素A，B群，C及必需脂肪酸的充分摄取
　　
　　② 充分休息，避免熬夜及过度劳累
　　
　　③ 三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食
　　
　　④ 戒菸、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、可可亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
　　
　　⑤ 进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作
　　
　　⑥ 生活规律，心情保持愉快，减少无谓的烦恼
　　
　　⑦ 以易於消化的烹调方式为主（如蒸、煮、炖）等
　　
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