胃下垂患者在饮食上需要注意哪些
胃病患如果在饭后感觉饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
胃下垂饮食要注意什么
由于胃下垂患者消化功能较弱，且进食就会感到不适，因此，患者可采用少量多餐的方式，每日宜4-6餐。
宜选择软烂易消化的食物，如软米饭、细面条、鱼肉等，而像花生、蚕豆、牛排等干硬、不易消化的食物，患者应避免食用。
养成细嚼慢咽的习惯，让食物充分的和唾液混合。这样不但有利于消化，而且可以减小胃壁张力，降低胃的负担。
适当的体育锻炼能增强体质，提高人体的胃肠功能，使胃肠蠕动增强，消化液分泌增多，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠自身的血液循环，促进新陈代谢，有助于胃的恢复。
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