烧心患者饮食禁忌

　　大家知道烧心饮食禁忌是什么吗？烧心饮食禁忌是什么这个问题多人提问？接下来武汉最好的胃肠医院---武汉国医堂医院专家就为大家回答着问题，希望大家能严格控制饮食，养成合理饮食习惯，尽早康复。
　　
　　烧心患者注意如下饮食禁忌：
　　
　　1.莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两块苏打饼干。
　　
　　2.忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加黏膜的保护作用。
　　
　　3.忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。
　　
　　4.忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。
　　
　　5.禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。