烧心怎么办？

　　烧心怎么办？烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。武汉权威专业胃肠医院——武汉国医堂医院专家指出，烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心。
　　
　　烧心怎么办？对于多数人尤其是年轻人，烧心的症状虽然可以很严重，但是常常是一过性的，很少反复发作。对于很多老年人来说，由于消化系统功能的减退，即使他们非常小心，烧心这种症状也会常常伴随着他们，天气变冷，饭菜稍凉，进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。
　　
　　烧心怎么办？要想避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物。
　　
　　烧心怎么办？其次在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。
　　
　　烧心怎么办？如果上面的办法还不起作用的话，您还可以选用一些抗酸药物如：碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等，这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻；可以运用中药来调理肠胃功能如调理肠胃制剂的肠胃调神剂取得很好疗效。
　　
　　烧心怎么办？如果您经常有严重的烧心，或者症状严重且持续存在的话，不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适，去接受医生的检查才是您最明智地选择。
　　
　　烧心怎么办？武汉国医堂医院为了方便患者对病情进行咨询，特别开通在线咨询服务。患者可以在网上一对一地与专家直接交流，方便专家对咨询者的身体状况详细了解，完全私人医生般的呵护，为判断病因提供了可靠的保障，同时治疗也更具有针对性。如有其它疑问，请点击咨询在线胃肠专家或拨打免费电话：027—83990567