浅表性胃炎患者有哪些注意事项？

　　浅表性胃炎患者有哪些注意事项？武汉权威胃肠医院——武汉国医堂医院专家指出，浅表性胃炎可引起呼吸困难，腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，肠腔胀气，肠内压升高，影响心脏的收缩和舒张功能，影响肠壁血液循环。总的说来浅表性胃炎是非常严重的，患上浅表性胃炎应该注意哪些呢？
　　
　　很多患者对于浅表性胃炎的调理都很陌生的，也不关注这方面的知识。浅表性胃炎讲究“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗浅表性胃炎的效果。浅表性胃炎患者主要应该注意以下几点。
　　
　　1，生活作息规律。最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
　　
　　2，饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。
　　
　　3，乐观豁达。不少浅表性胃炎患者症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。
　　
　　4，免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒烟，多吃水果。
　　
　　浅表性胃炎患者有哪些注意事项？武汉国医堂医院专家表示：纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。