浅表性胃炎的饮食规律

　　浅表性胃炎主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关，所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。武汉最好的胃肠医院---武汉国医堂医院胃肠专家提出对于浅表性胃炎患者的饮食规律就调整。
　　
　　1、避免吃各种刺激性食物
　　
　　如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
　　
　　2、增加营养
　　
　　注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
　　
　　3、饮食要有规律
　　
　　定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
　　
　　通过以上的介绍，希望能够引起广大人们的注意，日常饮食应特别注意。国医堂专家温馨提示：如果您患有此病，请及时到正规医院医治。如有任何疑问，请点击在线专家咨询，我们的专家将为您做出最权威地解答！武汉国医堂医院祝胃肠患者幸福安康！