对于预防浅表性胃炎应该怎么办

　　浅表性胃炎是在日常生活中一种最常见的胃肠疾病，发病周期长，容易反复发作。部分浅表性胃炎由于治疗不当或不注意日常生活调养，极易恶化为慢性萎缩性胃炎甚至致癌，后果严重。因此，对于浅表性胃炎的预防，应该引起大家的重视。那么，对于预防浅表性胃炎应该怎么办？下面就请武汉国医堂胃肠医院的胃肠专家给大家具体来讲讲。
　　
　　1、积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。
　　
　　2、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
　　
　　3、对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为浅表性胃炎
　　
　　4、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节奏、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
　　
　　5、忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。
　　
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