浅表性胃炎病人日常健康指导

　　浅表性胃炎病人日常健康指导——为了浅表性胃炎患者的身体健康，生活中的一些不良习惯要纠正，不然就会影响大家的健康。比如不多食甜，不多食咸，饭后不要立即饮茶等，这样的习惯要纠正。因为这样的习惯，对于浅表性胃炎患者的康复很不好。
　　
　　浅表性胃炎病人日常健康指导——长期以来，人们在吃完肉食、蛋类、海味等高蛋白质食物以后，总习惯于立即饮茶助消化。近年来科学家研究发现，这种做法是不科学的。关于饭后喝茶是不正确的的做法，专家进一步作了分析。
　　
　　在经过大量的研究后，终于总结出了结论，因为，茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸与蛋白质结合，生成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，可使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留时间，不但易形成便秘，还使有毒物质和致癌物质易被人体吸收，有害身体健康。
　　
　　浅表性胃炎病人日常健康指导——老年人在饮食方面，应该多下些心思，将饮食合理安排均能起到健康的效果。不多食甜，以免血糖增加，引起脂肪积累造成身体肥胖。不多食咸，以免肾脏排泄钠离子和水分的功能减退，造成高血压或引起心力衰竭。
　　
　　盐食用多了对身体并没有好处，这点大家应该了解。
　　
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