什么东西可以养胃
胃是人体重要的消化器官，要是胃出现了问题，那对人体的伤害可是很严重的。好的胃可以很好吸收食物营养，健康饮食也对胃有很好的养护作用。
1、牛奶
牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒：患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。等都有着很好的作用。
2、粥类
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。养胃早餐的3点原则：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。
3、汤水
除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些辅料进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。
胃作为人体的重要器官，可以说它的健康程度影响着整个人体的健康。如果胃出现问题，人的能量营养也就出了问题，那人的身体出现问题就大了。因此要注重健康饮食，好好呵护我们脆弱的胃，让它为我们有个好身体保驾护航。
营养师温馨提醒，胃主要靠养，少吃粗糙难消化的、有刺激性的食物，多吃如上面所说的牛奶、鸡蛋、八宝粥、水果等食物，好好对待我们的胃，让它给我们身体不断地提供营养物质。
推荐文章：食疗治胃病
武汉国医堂医院本着“人才兴院，特色办院，质量建院”的总体思路，走“适宜发展、创新发展”的路子，坚持“以医养疗、以疗促医、疗治结合、自主创新、质量至上，特色取胜”的原则，采取“优势聚集，协作俱进，资源共享，整体提升”的创新战略，把医疗技术、医疗质量、便捷就医的提升作为医院建设的核心，保障患者高效就医、特色专科建设、便捷诊疗等一系列的措施，借鉴和吸取国际医疗界人性化的管理体制技术，提升医院技术和服务质量，提供最全面、最优质、最值得信赖的健康服务。
武汉胃肠医院胃肠诊疗中心是有多位著名的胃肠治疗的专家坐诊，其中陈树清主治医生从事临床工作三十余年：医德高尚、医技精湛、经验丰富，学术理论造诣高，深受广大患者好评，是著名的地市级劳模，先进工作者。还有马焕芝教授经验丰富，日常工作于院会诊中心、呼吸内科专家门诊，擅长诊断和治疗各类胃肠疾病.