预防反流性胃炎有哪些措施方法
胆汁反流性胃炎会影响吸收功能，会引起胆汁返流，有的患者甚至会食管粘膜不断少量出血，还有重症反流性食管炎因反流物吸入，可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎。所以胆汁反流性胃炎患者要尽早就医，同时做好预防胆汁反流的情况。
预防反流性胃炎的措施
饮食：饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。去除某些加重病情的因素包括戒烟、避免情绪紧张和不服用对胃黏膜有刺激的药物。
体重：超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。
卧位：床头垫高15～20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。
胆汁反流(更确切地说，是混有胆汁的十二指肠液反流)时，十二指肠液中的胆汁(内含胆酸)、胰酶和卵磷脂等可破坏胃黏膜的屏障作用。
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