胆汁返流性胃炎日常生活应注意哪些

　　胆汁反流性胃炎日常生活应注意哪些?武汉最好的胃肠医院---武汉国医堂医院专家介绍说：胆汁反流性胃炎是由于生活中很多不良习惯导致的，专家说治愈反流性胃炎首先就是要改变一些不良的生活习惯，只有这样才能从根本上杜绝慢性胃炎的反复。
　　
　　下面武汉最好的胃肠医院专家给您讲解：
　　
　　1.饮食--注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率，相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。
　　
　　2.忌酒戒烟--由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。
　　
　　3.不良睡姿--有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。
　　
　　温馨提示：胃肠疾病的患病率在日常生活中逐渐升高，这与患者对于健康常识匮乏有很大关系。在认识到自己有这方面问题的时候，建议您来我院做更多的了解，如有不便可在线咨询我院权威专家，我们将会竭尽全力帮您恢复健康身心。