胆汁反流性胃炎饮食的合理调养

　　武汉国医堂医院专家讲解说，胆汁反流主要有两种情况，一般可见于胃部手术后造成幽门关闭失调；也可见于其他因素，如长期吸烟，胆道疾病，心理因素等，均能造成不同程度幽门张力降低而使胆汁反流入胃，造成胃粘膜损害，引起浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎以及胃上皮肠腺化生等病理变化等。
　　
　　胆汁反流性胃炎患者病情轻重不一，有的胃部时发隐痛，常伴烧灼感，有的泛恶欲吐，嗳气频频，腹胀难受。胆汁性质属于湿热，所以所有的会导致湿热的食品都不能吃，另外，吃个清热祛湿的冲剂会有很好的辅助效果
　　
　　中医治胃病着重于调养，常可用小柴胡汤加温胆汤以疏肝胆之邪，用补中益气以健脾胃保护胃气，如有胃阴不足者，尚要加入甘凉濡润之品以清养，可取得较好效果。
　　
　　需要强调的是平时要注意饮食卫生，忌烈酒、浓茶、浓咖啡，进食物品冷热适度，过于粗糙辛辣均可损伤胃粘膜，避免暴饮暴食，勿在发怒、忧郁时进食，情绪变化会影响消化液分泌，因此日常要保持乐观情绪。
　　
　　保护良好心情是第一,这是最关键的;
　　第二,是辛酸辣硬冷等是绝对不能吃;
　　第三,平时吃以清淡养胃的东西为主，如南瓜、淮山等，经常做小米粥吃;
　　第四,绝对禁酒。
　　
　　还要注意不要忧愁，因为肝气犯胃就是因为脾胃虚弱，思伤脾。少食多餐，多加运动吧。胆汁反流性胃炎就是肝气犯胃，阁下千万要少生气，因为生气就等于自杀(伤肝)，但是人生在世又岂可能不生气呢?实在太气了，冲两包夏桑菊冲剂消消肝火，效果非常好。