严重便秘该如何是好?

　　便秘是一种常见的症状，相信很多人都有过这个症状。武汉最好的胃肠医院专家表示：尽管便秘很常见，但我们还是不应掉以轻心，跟身体带来大的伤害。一般便秘通过改善食物与治疗都能很快康复，严重便秘，严重影响人的生活，更是给身体与精神带来严重威胁，严重便秘如何是好?下面由武汉最好的胃肠医院专家为大家详细介绍。
　　
　　王女士描述：22岁。最近不知道怎么了,一直便秘持续1个多月了.而且更加严重化,通常一周都上不了一次厕所,大便干结的要死,肚子不舒服就往厕所去,累的几近虚脱还是拉不出来,很痛苦,不知道该怎么办
　　
　　武汉最好的胃肠医院专家回答:其实便秘一般是肠胃代谢紊乱或者肠蠕动不够而引起.而针对便秘的方法也有很多,下面由武汉最好的胃肠医院专家关于严重便秘如何是好做以下解答。
　　
　　严重便秘如何是好?武汉最好的饿胃肠医院表示1.改变饮食习惯,早上一定要吃早点,不然时间长后会得胆结石
　　
　　严重便秘如何是好?武汉最好的饿胃肠医院表示2.多吃一些粗纤维食物增加肠蠕动,比如韭菜、莴苣、芹菜、洋葱、黄瓜等等
　　
　　严重便秘如何是好?武汉最好的饿胃肠医院表示3.平时多喝水,多吃水果,注意香蕉不要空腹吃会引起胃酸过多,苹果要早上吃营养吸收好,可以多吃点西瓜可帮助代谢(西瓜睡觉前不要吃,会影响睡眠)
　　
　　严重便秘如何是好?武汉最好的饿胃肠医院表示4.晚上睡觉前一定要吃个梨不要太小,纤维多帮助肠蠕动.
　　
　　通过以上介绍，相信大家对严重便秘怎么办有了一定了解，专家表示便秘不可小视，应及时到正规医院找专业人士咨询。祝您健康！