便秘为何盯上女白领？

　　便秘为何盯上女白领？社会的进步，办公室办公的职位越来越多，有的人认为办公一族很轻松，风吹不到，雨淋不到，冬暖夏凉。殊不知，女白领也有她们的烦恼与忧愁。武汉最好的胃肠专家表示：近年来，办公室疾病越来越多，便秘就是其中之一。
　　
　　便秘为何盯上女白领？便秘多见于女白领，便秘不是一个独立存在的疾病，而是一个症状，也是身体出现病变的一个信号。便秘为何盯上女白领，女白领多便秘的原因更多的表现在哪里呢？下面由武汉最好的胃肠专家为大家解答。
　　
　　便秘为何盯上女白领1、精神过度紧张。职场压力大，许多女白领在日复一日高压情况工作所造成的精神损害导致的胃肠疾病多见，便秘出现常常是为其先兆。>>如有疑问，请点击咨询在线胃肠专家
　　
　　便秘为何盯上女白领2、生活中不注意饮水。工作忙碌无暇顾及身体保健，常常加班熬夜，饮食一些难以消化的食物，堆积在胃肠不能排除易发便秘。
　　
　　便秘为何盯上女白领3、长期不良排便习惯。养成定时排便的习惯，有助于身体产生排便的条件反射功能增强，促进排便。
　　
　　便秘为何盯上女白领4、经常进食量过少。进食量过少，胃肠道过于空腹，刺激排便力度不够导致便秘。
　　
　　便秘为何盯上女白领5、身体缺乏活动。女性办公室工作者通常都不太注意运动，身体缺乏锻炼，长期久坐，胃肠道不通畅是造成便秘的原因。
　　
　　便秘为何盯上女白领6、进食和营养不当。长期加班熬夜，进食辛辣刺激和生冷难以消化的食物造成胃肠道损伤，营养不良，排便功能异常而便秘。
　　
　　专家提醒：出现便秘，一定要引起重视，及时到正规医院找专业人士咨询。