为什么吃蔬菜多运动仍便秘呢
为什么吃蔬菜多运动仍便秘?许多人都知道,多吃蔬菜和水果,多运动可以预防和治疗便秘。但是不少有便秘症状的人特别是老年人,平时注意多吃蔬菜和水果,也适当运动了,但便秘症状并没有什么明显好转。武汉国医堂医院消化内科专家提醒:
为什么吃蔬菜多运动仍便秘?便秘的发生原因复杂多样,因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数,大多数人的便秘是多种因素共同作用的结果。人体各部分的组织协调性很高,人的器脏是互相关连的。
由于便秘是多种因素造成的,发病机理复杂。引起便秘因素有:
全身性的因素,近年发现激素与人的消化系统相关,一些内分泌系统的疾病也会引起便秘,如糖尿病,甲状腺功能低下。
药物方面的因素,一些需要长期吃的药物会抑制人的神经系统,导致便秘。像精神病患者所吃的镇静药和一些治疗心血管病的药物,长期大量服用泻药也会造成结肠神经等损伤,终造成结肠蠕动减弱或丧失。
出口梗阻的问题,粪便到了直肠排不出,或变细。这是因为直肠的肌肉、神经调节发生了障碍,如耻骨直肠肌综合征,直肠前突等。
肠动力的问题,特别是老年人,肠的蠕动慢,运输乏力。会阴下降综合征,即会阴部肌肉有障碍。
武汉国医堂医院专家说以上就是“为什么吃蔬菜多运动仍便秘?”的具体介绍,由此可见便秘的原因复杂多样,因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数,很多人特别是老年人便秘是多种因素共同作用的结果。多运动,多吃水果和蔬菜只是会有利于大便的排出,不一定能消除便秘。