便秘常见的日常疗法
现代人工作压力那么大，尤其是一些女性白领工作者引发便秘的几率更是大大增多，便秘成了这类人群的专属症状。便秘常见的日常疗法？武汉国医堂医院专家万筱玲医生告诉：
第一、晨起一杯蜂蜜开水是不可缺少的通便润肠剂，早餐多喝粥、奶、面包等食物，可以帮助消化。有时间的话可以做做小幅度的运动，以增强身体免疫力。
第二、午餐要定时定量，不可过饱也不可过饥，一些方便面、油炸包、曲奇饼干之类的食物尽量少吃；饭后喝一点酸辣，可帮助消化，适当的午休也是比较好的预防方法。
第三、晚饭后多散步，可调节心情的同时也有促进消化功能吸收的作用；晚饭一小时后多补充水液，如一些电解质、果汁饮品可以多喝，睡前摸腹5-10分钟，喝一杯牛奶睡觉。
上述这些都是很好的治疗便秘的日常疗法，如果患者是习惯性顽固性便秘患者或因一些胃肠道疾病引起的便秘则需到医院进行彻底的检查和根治，除了保持上述良好的生活习惯的同时，做一些适当的针灸和按摩治疗对便秘治疗也是非常有效的。
幽门螺杆菌呼气检测仪——当前医学界公认的最佳检测方法
武汉国医堂医院在湖北省内率先引进的幽门螺杆菌呼气检测仪，是1997年4月中国第二届全国幽门螺杆菌广州会议被医学界一致推荐的最佳诊断方法。该法要点：让患者服一粒胶囊，15分钟后定量收集呼气样品，以幽门螺杆菌测试仪测定计算，即可做出诊断。这是一项无痛苦、无交叉感染、无创伤的检测方法，特别适合于心脏病、高血压、肝炎等不能做胃镜检查的病人。
第一、晨起一杯蜂蜜开水是不可缺少的通便润肠剂，早餐多喝粥、奶、面包等食物，可以帮助消化。有时间的话可以做做小幅度的运动，以增强身体免疫力。
第二、午餐要定时定量，不可过饱也不可过饥，一些方便面、油炸包、曲奇饼干之类的食物尽量少吃；饭后喝一点酸辣，可帮助消化，适当的午休也是比较好的预防方法。
第三、晚饭后多散步，可调节心情的同时也有促进消化功能吸收的作用；晚饭一小时后多补充水液，如一些电解质、果汁饮品可以多喝，睡前摸腹5-10分钟，喝一杯牛奶睡觉。
上述这些都是很好的治疗便秘的日常疗法，如果患者是习惯性顽固性便秘患者或因一些胃肠道疾病引起的便秘则需到医院进行彻底的检查和根治，除了保持上述良好的生活习惯的同时，做一些适当的针灸和按摩治疗对便秘治疗也是非常有效的。
幽门螺杆菌呼气检测仪——当前医学界公认的最佳检测方法
武汉国医堂医院在湖北省内率先引进的幽门螺杆菌呼气检测仪，是1997年4月中国第二届全国幽门螺杆菌广州会议被医学界一致推荐的最佳诊断方法。该法要点：让患者服一粒胶囊，15分钟后定量收集呼气样品，以幽门螺杆菌测试仪测定计算，即可做出诊断。这是一项无痛苦、无交叉感染、无创伤的检测方法，特别适合于心脏病、高血压、肝炎等不能做胃镜检查的病人。