为什么会便秘

　　为什么会便秘？便秘指的是每周排便少于三次，或者在排便的时候感到困难，而便秘多是因为日常饮食不均衡和生活习惯不好而导致的，那么为什么会便秘？下面请武汉最好的胃肠医院---武汉国医堂医院胃肠专家来为我们做详细的介绍：
　　
　　便秘还是属于功能性的肠胃障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致便秘。该症状常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓或巨结肠等。主要造成便秘哦原因主要有一下几点：
　　
　　一、生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙（如空中小姐）未养成按时排便习惯。
　　
　　二、老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。
　　
　　三、饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。
　　
　　四、排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。
　　
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