产后便秘是什么原因

　　　
　　产后便秘是什么原因？武汉国医堂医院专家说：便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。产后便秘怎么办?这是一直困扰大家的一个问题，对于产后便秘，国医堂医院专家为您做出以下详解：
　　
　　产后便秘是什么原因?
　　
　　一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。
　　
　　另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。
　　
　　产后便秘如何调理?
　　
　　医院专家建议：首先在孕期就得注意尽可能参加一些小活动，一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。
　　
　　以上就是关于产后便秘是什么原因的介绍，如果您也有便秘症状，请您尽早治疗，早日摆脱困扰。国医堂医院一直致力于更好的为广大肛肠病患者服务。如果您想了解详细的治疗和费用问题，请点击在线咨询专家，还可以网络预约免费挂号。